什么是冻伤

在高海拔寒冷的环境下，会对登山者造成两种威胁：失温和冻伤。失温在之前的文章介绍过，感兴趣的读者可以回复“失温”或者在文末的相关阅读中查看，现在刊文让大家了解冻伤。

冻伤

冻伤是指人体的某个部位因为长期处于低温而导致冻结所造成的伤害，严重的失温，会对组织造成严重的伤害，进而对组织造成永久的损伤。冻伤有4个程度：1）表皮层冻伤。冻伤最初是影响皮肤，皮肤会觉得痒以及轻微疼痛，表皮也会变白；2）如果冻伤持续发生下去，那么，表皮层会变红而且冻硬；3）如果冻伤再继续发生的话，肌肉和血管会收到影响，组织会变硬，被冻伤的部位也会开始失去知觉，甚至出现水泡；4）完全失去知觉，皮肤变黑。

手指逐步冻伤的示意图，图片有MAYO医生制作

冻伤的防治

防治冻伤的最好办法就是让自己暖和起来，尤其是四肢。当身体感觉到寒冷的时候，就会减少向四肢供血，因此一般冻伤都是发生在手脚部位。如果感觉到手脚寒冷，应该增加一件衣服或者是多戴一顶帽子，如果条件不允许，可以拍打双手、跺脚，或者是喝一些热水也是很有帮助的。

一旦感觉到手脚麻木就应该格外警惕，这个时候可能已经进入到冻伤的第一阶段了，应该迅速采取措施：下撤或者是加衣服，想办法让自己暖和起来。有时候冻伤是因为丢失手套而导致的，在高海拔攀登的的时候，务必记得将手套绑在自己的手腕上，为寒冷条件设计的手套都有这个功能，详细的可以回复“手套”查看。

在寒冷的大风环境中攀登，冻伤有可能发生在脸上，而且在恶劣的环境下登山，很可能在自己没有察觉的情况下冻伤。很冷大风的环境下登山的时候，队友们应该互相检查对方的脸是否变得惨白。

冻伤的处理

如果不幸冻伤，最好不要当场回温，除非是已经到达安全的环境中。回温的条件就是有专业的救助人员在40℃－42℃的水中缓慢回温，但是事实上常常并不是如此，有时候在撤回能够得到救治的地方之前，回温过程就已经发生了（环境温度的升高等因素导致），冻伤的部位会形成水泡，不要自己去弄破水泡，那可能导致感染，让有专业知识的医生来处理。回温过程是疼痛的，可以适当服用止疼药（据《登山圣经》和《登山手册》），不过前提是你对此类药物不过敏（布洛芬或者阿斯匹林）。

冻伤而导致的水泡，图片来自rrtelite.50webs.com

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（全文完）

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